سمك السلمون مع سالسيفي والكرفس هريس الجذر
سمك السلمون مع سالسيفي والكرفس هريس الجذر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 648 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل $5.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والثوم والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الكرفس الجذر هريس, الكرفس الجذر هريس، و الكرفس الجذر هريس.
تعليمات
ضع الفلفل والزعتر والمالح والثوم في قطعة من القماش القطني ؛ التعادل مع خيوط المطبخ لإحاطة.
نقل إلى قدر متوسطة الحجم, جنبا إلى جنب مع, سيرة, ميناء, والكراث. يغلى المزيج على نار خفيفة ويطهى حتى ينخفض السائل بمقدار ثلاثة أرباع.
أضف مرق اللحم واستمر في الطهي حتى ينخفض السائل بمقدار الثلثين ويغطى الجزء الخلفي من الملعقة برفق.
إزالة حزمة القماش القطني من قدر وتجاهل; وضع صلصة جانبا والدفء.