سمك السلمون مع الليمون الصقيل وفتات إكليل الجبل

قد يكون سمك السلمون مع طلاء الليمون وفتات إكليل الجبل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 554 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل $5.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والملح والفلفل والبانكو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون مع الليمون الصقيل وفتات إكليل الجبل, سمك السلمون مع القيقب الليمون الصقيل، و سمك السلمون مع الليمون والكبر وإكليل الجبل.