سمك السلمون مع الخيار شيلي المذاق

سمك السلمون مع الخيار شيلي المذاق هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 519 سعرة حرارية. ل Serving 6.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الكراث وزيت الزيتون وأوراق النعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي شبت الكعكات مع سمك السلمون المدخن والخيار المذاق, سلمون ميسو متبل بالخيار - دايكون ريليش، و سمك السلمون المشوي والباذنجان مع نكهة خيار الشمر.