سمك السلمون مع الخضار المشوية
سمك السلمون مع الخضار المشوية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.09 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 445 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا والكوسا وخردل العسل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك السلمون المشوي مع صلصة باربيكيو النبيذ الأحمر وزبدة البندق وسلطة القمح مع الخضار المشوية, سمك السلمون البري المشوي والخضروات، و سمك السلمون المشوي مع فريك والخضروات الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر البصل ، وترك الجذر سليما ؛ قطع كل بصلة إلى 8 أسافين.
الجمع بين الخردل والمكونات التالية 7 (الخردل من خلال الملح) في وعاء صغير ؛ احتياطي 1/4 كوب خليط الخردل.
ضعي البصل والكوسا والسلمون في طبق ضحل كبير.
رذاذ مع خليط الخردل المتبقية ؛ تغطية وتنقع في الثلاجة 1 ساعة.
ضع مقلاة شواء مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.
مكان كوسة على عموم; شواء 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح طرية.
أزل الكوسة ؛ حافظ على الدفء.
يوضع البصل في المقلاة ؛ يشوى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
ضع السلمون في المقلاة ؛ اشوي 5 دقائق على كل جانب أو حتى يتقشر السمك بسهولة عند اختباره بالشوكة.
رشي السلمون والخضروات بمزيج الخردل المحفوظ.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان
شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك تجربة مصنع نبيذ لاجونا الروسي نهر شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 29 دولار للزجاجة الواحدة.
![لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه]()
لاغونا الخمرة الروسية نهر شاردونيه
تقع في قلب وادي النهر الروسي, كان لاجونا رانش فينيارد موطنا لشاردونيه من الطراز العالمي في الماضي 30 سنوات. يدين الكرم بموسم نموه الطويل إلى الضباب البارد الذي يتدفق من المحيط الهادئ ، مما يمنح عنبنا شاردونيه توازنا دقيقا بين الحموضة المقرمشة ونكهات الفاكهة الناضجة. تعبير أنيق عن كروم العنب الذي يحمل الاسم نفسه, لاجونا رانش فينيارد شاردونيه هو نبيذ فاخر ومتوازن بشكل استثنائي. يفتح مع ملاحظات من التفاح والكمثرى والسفرجل واليوسفي ، مؤطرة بألوان حلوة من التوابل الآسيوية. متوازن وغني, هذا شاردونيه لديه ملمس معبرة والطبقات, الانتهاء العالقة.