وصفاتمجلة
×
صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة47
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
وصفات ذات صلة
مقبلات الجمبري بالأعشاب
سمك السلمون المخبوز مع الفجل الحار
حساء المأكولات البحرية الحار
بطاطس محشوة بالروبيان المخبوز مرتين
مجلة

سمك السلمون كرودو. بلاه بلاه بلاه…

5
4
3
2
1
سمك السلمون كرودو. بلاه بلاه بلاه…

سمك السلمون كرودو. بلاه بلاه بلاه…

سمك السلمون كرودو. قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 309 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 428 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فجل وبطن سمك السلمون في ألاسكا وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق ممتاز. حاول سمك السلمون المغربي كرودو مع الزبادي, سمك السلمون البطن كرودو مع الشمر واليوسفي المعدة، و الهلبوت كرودو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير يوضع على نار متوسطة عالية يمزج السكر وكلا الخل. جلب ليغلي. اخفض الحرارة إلى متوسطة وأضف سعف الشمر المفروم وحوالي نصف نكهة اليوسفي. استمر في الطهي حتى ينخفض إلى حوالي 3/4 كوب. صفي الشراب من خلال منخل شبكي ناعم في وعاء صغير واتركه ليبرد تماما. تجاهل المواد الصلبة.في هذه الأثناء ، ضعي عصير اليوسفي في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
عصير اليوسفيعصير اليوسفي
اليوسفياليوسفي
الشمرالشمر
السكرالسكر
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
2
أضف شراب اليوسفي والخل المبرد قليلا في كل مرة ، مع دمج كل إضافة تماما حتى تحصل على معدة سميكة ولزجة ولكنها ليست حلوة. لا يجوز لك استخدام كل شراب اليوسفي والخل. ضجة في نصف الحماس المتبقي وقليل من الملح. تذوق المعدة ، وضبط التوابل حسب الحاجة. إذا كان يحتاج إلى المزيد من الحموضة ، أضف الكثير أو القليل من عصير الليمون حسب الحاجة. يجب أن يكون مشرقا ولاذعا مع لمسة من حلاوة اليوسفي.استخدم المندولين لتقطيع الشمر والفجل إلى شرائح رفيعة جدا.باستخدام سكين حاد جدا (وحركة تشريح طويلة واحدة لكل قسم) قطع بطن السلمون إلى شرائح-بوصة. تقليم السلمون إزالة أي الجلد وقطعه إلى قطع لدغة الحجم.رتب شرائح السلمون والفجل بنمط متناوب عبر طبق التقديم المبرد. ضعي شرائح الشمر بشكل جذاب على جانب واحد ثم زينيها بأوراق الطرخون وبرش اليوسفي المتبقي. الانتهاء مع قليل من ملح البحر ، ثم رذاذ بعض من غاستريك في جميع أنحاء لوحة.مثل هذا: مثل التحميل...
المكونات سوف تحتاج
الطرخونالطرخون
عصير الليمونعصير الليمون
التوابلالتوابل
اليوسفياليوسفي
الملحالملح
الخلالخل
الشمرالشمر
الفجلالفجل
سمك السلمونسمك السلمون
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
سكينسكين

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. ترينتادو لا ستوريا شاردونيه مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا