سمك السلمون الملك في أوراق التين

سمك السلمون الملك في أوراق التين هو خالية من الغلوتين ، البدائية، بيسكاتاريان ، والكيتون وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 699 سعرة حرارية. ل Serving 10.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك زبدة وزيت زيتون بكر ممتاز وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل التين يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التين الطازج والعنب تحولات كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون ملفوفة في أوراق التين, سمك السلمون موس أوراق الهندباء، و ألاسكا الملك سمك السلمون الفلفل الحار لوصفات مماثلة.