سمك السلمون المسلوق مع جرجير بيستو

قد يكون سمك السلمون المسلوق مع بيستو الجرجير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 597 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.1 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك جرجير وزيت زيتون وجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المسلوق وجرجير الطفل, بيض مسلوق وسلطة جرجير بروشيتا، و بيتزا جرجير مع بيض مسلوق لوصفات مماثلة.