سمك السلمون المسلوق مع الخضار الربيع

قد يكون سمك السلمون المسلوق مع الخضار الربيعية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وحبوب الفلفل الوردي والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. الربيع سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. حاول دجاج مسلوق بجوز الهند مع خضروات الربيع والكاجو, فلافل مع الطماطم الحارة وصلصة الكاجو وخضروات الربيع المسلوقة، و ميرين-سمك السلمون المسلوق مع سلطة الربيع لوصفات مماثلة.