سمك السلمون المزجج بالليمون والعسل مع البسمتي والبروكوليني

الجير-وسمك السلمون المزجج بالعسل مع البسمتي والبروكوليني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 555 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل $5.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. أعجب 18 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ، بروكوليني ، قشر الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول سمك السلمون المزجج بالليمون والعسل مع البسمتي والبروكوليني, عشاء الليلة: الجير والعسل المزجج السلمون مع الأرز والبروكوليني، و عموم محروق العسل المزجج سمك السلمون مع احمر صلصة الليمون زبدة - أفضل سمك السلمون لقد أكلت من أي وقت مضى لوصفات مماثلة.