سمك السلمون المزجج بالخردل مع حبوب الكانيليني والليمون والجرجير

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون سمك السلمون المزجج بالخردل مع حبوب الكانيليني والليمون والصواريخ وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 412 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الصواريخ ، فص الثوم ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 87%. وصفات مماثلة تشمل ملفوف متبل بالخردل وفاصوليا كانيليني مع النقانق, سمك السلمون الخردل مع خرقة الفول كانيلينيù، و سلطة السلمون والفاصوليا الكانيليني.