سمك السلمون المرقط المشوي حار

يستغرق سمك السلمون المرقط المشوي الحار حوالي ساعة و20 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 72 جرامًا من البروتين و28 جرامًا من الدهون وإجمالي 565 سعرة حرارية. مقابل 8.3 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم شخصًا واحدًا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 21 من عشاق الطعام والطهاة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes مسحوق الفلفل الحار والكمون المطحون وسمك السلمون المرقط والزيت النباتي. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا لبرنامج fodmap ونظامًا غذائيًا كاملاً مكونًا من 30 نوعًا. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 97%. هذه النتيجة رائعة. جرب سمك السلمون المرقط المشوي مع سلطة رومين مشوية، وسمك السلمون المرقط بالليمون الحار، وسمك السلمون المرقط الأسود مع الكرنب الحار للحصول على وصفات مماثلة.