سمك السلمون المرقط المشوي

سمك السلمون المرقط كله المشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 22. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك سمك السلمون المرقط والفلفل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق رائع. حاول سمك السلمون المرقط المشوي مع سلطة رومين مشوية, تراوت مشوي كامل، و سمك السلمون المرقط المشوي لوصفات مماثلة.