سمك السلمون المرصع بالسمسم

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون سمك السلمون المرصع بالسمسم وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.13 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على كاتشب طماطم هاينز وصلصة الصويا وشرائح السلمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سمك السلمون المرصع بالسمسم مع تقليل بينوت نوير, السمسم مرصع خبز الدجاج المناقصات، و سمك السلمون المرصع بجبنة الفيتان.