سمك السلمون المدخن

قد يكون تجزئة سمك السلمون المدخن مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.55 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الكريمة الثقيلة والبازلاء والشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المدخن, الشبت المدخن-سمك السلمون التجزئة، و سمك السلمون المدخن مع صلصة الشبت.