سمك السلمون المخبوز مع صلصة الأناناس

سمك السلمون المخبوز مع الأناناس سالسان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط 1/2 كوب المعلبة الأناناس سحق والفلفل والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الأناناس المعلب ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفاكهة الصلصا الزبادي الكؤوس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون مع صلصة الأناناس, سلمون هاواي مع صلصة الأناناس، و سمك السلمون مع صلصة الأناناس والرمان.