سمك السلمون المخبوز مع الكزبرة

قد يكون سمك السلمون المخبوز مع الكزبرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. وقد حاول 23 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكزبرة والسمن والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول سمك السلمون المخبوز مع زيت الكزبرة والثوم, خبز العسل الكزبرة الجير السلمون في احباط، و سمك السلمون مع الكزبرة البيستو لوصفات مماثلة.