صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

سمك السلمون المتبل مع الكراث مطهو ببطء النبيذ, ادامامي & هريس سونتشوك

سمك السلمون المتبل مع الكراث مطهو ببطء النبيذ, ادامامي & هريس سونتشوك
حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 4.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ومرق دجاج وبذور كمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل التمر الهندي-ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع الكمأة سونشوك بورشيمي ، الجرجير بورشيمي ، والفطر شانتيريل المزجج, تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: دجاج بابريكا مطهو ببطء مع هريس الحمص والكراث المقرمش، و دجاج مطهو ببطء مع الكراث والبانسيتا.

تعليمات

1
جعل هريس سونتشوك: ملء قدر كبيرة بالماء. قشر سونشكس والبطاطس.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
قطعها إلى قطع 2 بوصة ووضعها في قدر مع ما يكفي من الحليب لتغطية ، ثم إضافة حوالي 1 بوصة أكثر من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
يضاف قليل من الملح ويغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة واطهيها حتى تصبح البطاطس والبطاطس طرية جدا ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
استنزاف جيدا.
5
نقل سونشكس والبطاطا إلى المعالج ؛ إضافة الزبدة وهريس حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. قد يتم 2 ساعات قبل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1
أضف الفلفل الأسود وبذور الكمون وبذور الكزبرة وبذور الخردل 1 teaspoon ملعقة صغيرة سكر و 1 teaspoon ملعقة صغيرة ملح إلى وعاء الهاون والمدقة. طحن الخليط جيدا ، ولكن ليس تماما إلى مسحوق ناعم.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
بذور الكزبرة الكاملةبذور الكزبرة الكاملة
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
هاون ومدقةهاون ومدقة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
1
سخني 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة مقلية مقاس 10 بوصات على نار متوسطة منخفضة. عندما يذوب الزبدة إضافة teaspoon ملعقة صغيرة من السكر و teaspoon ملعقة صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف شرائح الكراث ويقلب حتى يغطى جيدا. يطهى حوالي 3 دقائق حتى يبدأ الكراث في التليين.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
3
أضف النبيذ ، واستمر في الطهي ، مع التحريك كثيرا ، حتى يتبخر النبيذ ويصبح الكراث أحمر بعمق ويبحث جامي. حوالي 45 دقيقة. غطيها واتركيها دافئة حتى التقديم.إذا تم تجميد إدامامي ، اسلقها لفترة وجيزة في الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
4
Drain.In قدر سعة 1 لتر على نار متوسطة ، قم بتسخين إدامامي - كوب من مرق الدجاج مع قليل من الملح والفلفل الأسود. حوالي 2 دقيقة المجموع. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و 1 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المفرومة.سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
لف كل فيليه سمك السلمون في خليط التوابل المطحون حتى يغطى جيدا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمونشرائح سمك السلمون
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
6
ضع كل شريحة على صينية خبز مبطنة بورق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
1
ضع كوبا أو نحو ذلك من هريس سونتشوك على كل طبق. نستله فيليه ضد هريس وثنى بعض الكراث عبر الجزء العلوي. تسكب 2 ملعقة كبيرة من الإدامامي على كل شريحة مع القليل من زيت الزيتون وتقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)