سمك السلمون المبشور بالقرفة مع الكسكس وزبادي حريصا

وصفة القرفة يفرك السلمون مع الكسكس وهريسة الزبادي يمكن أن يتم في حوالي 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.83 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 50 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 636 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مزيج من الكسكس والزبادي اليوناني الدهني والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. وجد 85 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مع ملعقة درجة 96%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة تشمل حريصا-شريحة لحم مفرومة وسلطة جزر, حريصا شرائح لحم الخنزير المشوي مع سلطة الطماطم والخوخ، و كسكس حريصا.