سمك السلمون P
سمك السلمون بt هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 16 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط سمك السلمون الوردي في الماء ، وكتلة الجبن ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سمك السلمون بات, سمك السلمون بات، و سمك السلمون P لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج جميع المكونات في وعاء كبير ؛ يخفق بالخلاط بسرعة متوسطة حتى يمتزج جيدا. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
قدميها مع خبز محمص من القمح الكامل أو بسكويت القمح الكامل أو الخضار الطازجة (الخبز والبسكويت والخضروات غير المدرجة في التحليل).