سمك أبو سيف مشوي مع سلطة خيار الزيتون الأسود والخردل المعمر والنبيذ الأحمر

قد يكون سمك أبو سيف المشوي مع سلطة خيار الزيتون الأسود وخردل الثوم المعمر بالنبيذ الأحمر وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 715 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.96 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط شرائح سمك أبو سيف والملح وأوراق الأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الخيار والزيتون الأسود والنعناع, شمر مشوي مع صلصة الزيتون الأسود، و النبيذ والزيتون الأسود بات لوصفات مماثلة.