سمك أبو سيف حار

سمك أبو سيف حار يتطلب حولها 50 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 3.28 لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مسحوق الفلفل الحار والبصل والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المانجو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع باليو مانجو الكعكات مع زبدة المانجو كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. سمك أبو سيف مشوي حار, بيني ريجيت مع سمك أبو سيف مطهو ببطء حار، و سمك أبو سيف مشوي مع صلصة استوائية حارة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.