سلو بسيط
سلو بسيطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج سلطة الكرنب, مايونيز, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سقوط بسيط سلو, بسيطة الآسيوية سلطة الكرنب، و سلو غير طبيعي بسيط.
تعليمات
اخفقي الخل وزيت الكانولا والمايونيز والعسل والملح والفلفل وبذور الكرفس في وعاء كبير. ضجة في مزيج سلطة الكرنب.
قدميها على الفور ، أو تبرد لمدة تصل إلى 24 ساعة.