سلو الأخرى
سلو الآخر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والكوسا والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة هي جزر وبوك تشوي سلو & 13 سلو إس, كول سلو هيوستن-هذه طريقة لذيذة لصنع كول سلو، و الحلو والحامض كول سلو-تبحث عن نوع مختلف من كول سلو? لا مزيد من البحث.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي عصير الليمون والزيت والبصل والكزبرة والسكر والثوم والفلفل الحار حسب الرغبة.
يضاف الكرنب والجزر والكوسة.
تخلط وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.