سلو آسيوي أمريكي مع الفول السوداني والهالبينو
سلطة الكرنب الآسيوية الأمريكية مع الفول السوداني وهالبينو هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 217 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 228 من عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. التوجه الى المتجر والتقاط البصل والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق مذهل. حاول سلو الملفوف الأحمر الآسيوي مع الفول السوداني, سلو آسيوي مع الدجاج والفول السوداني المحمص، و جيكاما سلو مع الفول السوداني لوصفات مماثلة.
تعليمات
إرم الملفوف والفلفل الأحمر والبصل والكرفس والفلفل هالبينو والزنجبيل الطازج في وعاء سلطة كبير.
اخفقي زبدة الفول السوداني وصلصة الصويا وعصير الليمون والسكر وزيت السمسم والملح في وعاء منفصل حتى تصبح الصلصة ناعمة.
صب خلع الملابس على سلطة الكرنب وإرم إلى الجمع.
اسمحوا الوقوف على الأقل 1 ساعة ؛ خدمة رشها مع الفول السوداني المفروم.