سلمون مغربي متبل

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن يكون سمك السلمون المغربي المتبل وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 5.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 514 سعرة حرارية. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الكوسة والبصل والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الزبادي العادي الخالي من الدهون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي التوت جدا كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول سلمون مغربي متبل, سلمون مغربي متبل فوق العدس، و زيتون مغربي متبل لوصفات مماثلة.