سلمون محمص يقدم مع طماطم البرقوق المحمصة وشرائح الليمون بالكراميل

سمك السلمون المشوي يقدم مع الطماطم البرقوق المحمص وشرائح الليمون بالكراميل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 448 سعرة حرارية. ل $5.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 37% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك طماطم البرقوق والزعتر والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 90%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة هي سلمون الليمون والأوريجانو مع الطماطم المحمصة, سلمون مشوي مع صلصة زبدة الليمون والثوم والطماطم المتقرحة، و سمك السلمون البري مع الكسكس اللؤلؤي والطماطم المشوية ببطء وزيت الأوريجانو بالليمون.