سلمون كوليبياك

قد يكون سمك السلمون كوليبياك وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 16 وتكاليف Serving 2.11 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. مزيج من جانب السلمون وصفار البيض والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام عجينة المعجنات ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع السكر والتوابل فطيرة قشرة الكوكيز كحلوى. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 86%. حاول سلمون كوليبياك, كوليبياك من سمك السلمون، و كوليبياك من سمك السلمون لوصفات مماثلة.