سلمون برتقالي مع هريس الجزر الأبيض

البرتقال سمك السلمون بالقشور مع الجزر الأبيض هريس هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 496 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك ملح وفلفل وعصير برتقال مصفى وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البرتقال السرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مرنغ-تصدرت البرتقال شربات كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول الجزر الأبيض هريس, الجزر الأبيض هريس، و الجزر الأبيض هريس لوصفات مماثلة.