سلطعون شيلا سوتيه مع صلصة زبدة الليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطعون شيلا سوتيه مع صلصة زبدة الليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 66 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 915 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 4.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السرطانات ، ونبات الكبر ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطعون سوتيه ذو قشرة ناعمة مع صلصة حارة, سلطعون ذو قشرة ناعمة مع نكهة الذرة والخضر الحقلية وصلصة الفلفل الأحمر المحمص، و السرطانات الناعمة الحارة لوصفات مماثلة.