سلطعون دونجينيس مسلوق مع الشمر

قد يكون سلطعون دونجينيس المسلوق مع الشمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 136 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط لمبة الشمر, زبدة الزنجبيل, يعيش سرطان البحر دونجينيس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكرفس والشمر والتفاح مع سلطعون دونجينيس, تراجع سرطان البحر دونجينيس الساخنة، و سلطة دونجينيس كراب.