صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة73
مجلة

سلطعون الفلفل الحار السنغافوري

سلطعون الفلفل الحار السنغافوري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطعون الفلفل الحار السنغافوري. حصة واحدة تحتوي على 1099 سعرة حرارية, 91 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 240 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك 3 الكراث وزيت الفول السوداني والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطعون الفلفل السنغافوري, الفلفل الحار السلطعون (السلطعون في صلصة حامضة وحار) وصفة، و أجنحة أرز الدجاج السنغافورية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، وإثارة نشا الذرة مع 2 ملعقة طعام من الماء. في مقلاة كبيرة مع غطاء (أو فرن هولندي) ، سخني الزيت على نار متوسطة حتى يلمع. ضجة في الكراث والزنجبيل والثوم والفلفل الحار. طهي حتى عطرة ، واثارة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
مثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمةمثل السلق السويسري، أو اللفت، أو اللفت، أو أوراق البنجر، والسيقان المقلمة
2 فلفل أحمر مشوي ومقطع2 فلفل أحمر مشوي ومقطع
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
2
أضف قطع السلطعون والمرق. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية وتقديمهم ليغلي. تغطية فضفاضة ويغلي بلطف (خفض الحرارة إذا لزم الأمر) ، حتى تحول سرطان البحر الأحمر ويتم طهي تقريبا من خلال ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
سرطان البحرسرطان البحر
3
يرفع الغطاء ويقلب في معجون الطماطم وصلصة الفلفل الحار. يطهى على نار خفيفة لمدة 1 دقيقة ويتبل بالملح أو السكر أو صلصة الفلفل الحار حسب الرغبة. ضجة في نشا الذرة وجلب ليغلي لرشاقته.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
يرفع عن النار ويقلب في البيض. ضجة في البصل الأخضر. مغرفة في طبق التقديم ، مع رش البقدونس الصيني ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة

المكونات

11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوسلطعون كامل من الطين أو دونجينيس (حول كل منهما) ، محضر (انظر الملاحظة أعلاه)سلطعون كامل من الطين أو دونجينيس (حول كل منهما) ، محضر (انظر الملاحظة أعلاه)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حواليفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حوالي22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1/2 بوصة مقبض الزنجبيل ، المبشور (حوالي1/2 بوصة مقبض الزنجبيل ، المبشور (حوالي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من البصل الأخضرشرائح رقيقة من البصل الأخضر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجرمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الصينيةأوراق البقدونس الصينية72 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنإلى 3 الكراث ، مفروم (حواليإلى 3 الكراث ، مفروم (حوالي2الروبيان والأوردةأرز أو كعك صيني مطهو على البخار لتقديمه على الجانبأرز أو كعك صيني مطهو على البخار لتقديمه على الجانب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الفلفل الحار الساخن الحلو (انظر الملاحظة أعلاه)صلصة الفلفل الحار الساخن الحلو (انظر الملاحظة أعلاه)4تشيليز تايلاندي ، مفرومتشيليز تايلاندي ، مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
شاردونيه ليه غراندز كوتور هو من ثلاث قطع على الحدود مع مورسو مع كرمة الأعمار من 15 إلى 51 سنوات. التربة هي في الغالب أرجيل (الطين) ، وبذلك الوزن والملمس لهذا بورغون بلانك.يظهر خمر 2015 روائح البطيخ الناضج والبندق وكاسترد الليمون ، ويميل إلى أن يكون أوسع وأكثر نسيجا من النبيذ من القرى المجاورة. تقدم براميل البلوط الفرنسية الصغيرة القديمة ملاحظات من الخبز المحمص والفانيليا.بورجوندي الأبيض ، مع ثرائه ، والملمس ، والنكهات المحمص أزواج جيدا مع الأسماك الخفيفة والمحار ويمكن موازنة الصلصات كريم القائم. شاردونيه في سن البلوط من المناخات الأكثر دفئا يفسح المجال بشكل جيد للأسماك المشوية والنشويات والزبدة والمكسرات المحمصة.