صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة73
مجلة

سلطعون الفلفل الحار السنغافوري

سلطعون الفلفل الحار السنغافوري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطعون الفلفل الحار السنغافوري. حصة واحدة تحتوي على 1099 سعرة حرارية, 91 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 61% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 240 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. إذا كان لديك 3 الكراث وزيت الفول السوداني والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطعون الفلفل السنغافوري, الفلفل الحار السلطعون (السلطعون في صلصة حامضة وحار) وصفة، و أجنحة أرز الدجاج السنغافورية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، وإثارة نشا الذرة مع 2 ملعقة طعام من الماء. في مقلاة كبيرة مع غطاء (أو فرن هولندي) ، سخني الزيت على نار متوسطة حتى يلمع. ضجة في الكراث والزنجبيل والثوم والفلفل الحار. طهي حتى عطرة ، واثارة ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
2
أضف قطع السلطعون والمرق. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية وتقديمهم ليغلي. تغطية فضفاضة ويغلي بلطف (خفض الحرارة إذا لزم الأمر) ، حتى تحول سرطان البحر الأحمر ويتم طهي تقريبا من خلال ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
سرطان البحرسرطان البحر
3
يرفع الغطاء ويقلب في معجون الطماطم وصلصة الفلفل الحار. يطهى على نار خفيفة لمدة 1 دقيقة ويتبل بالملح أو السكر أو صلصة الفلفل الحار حسب الرغبة. ضجة في نشا الذرة وجلب ليغلي لرشاقته.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
يرفع عن النار ويقلب في البيض. ضجة في البصل الأخضر. مغرفة في طبق التقديم ، مع رش البقدونس الصيني ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة

المكونات

1جبنة بارميزان مبشورةبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة907فلفل هابينروسلطعون كامل من الطين أو دونجينيس (حول كل منهما) ، محضر (انظر الملاحظة أعلاه)سلطعون كامل من الطين أو دونجينيس (حول كل منهما) ، محضر (انظر الملاحظة أعلاه)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، للضربالبيض ، للضرب2القشرة: فتات بسكويت غراهامفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حواليفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حوالي2القشرة: فتات بسكويت غراهام1/2 بوصة مقبض الزنجبيل ، المبشور (حوالي1/2 بوصة مقبض الزنجبيل ، المبشور (حوالي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة من البصل الأخضرشرائح رقيقة من البصل الأخضر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجرمرق دجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو يتم شراؤه من المتجر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الصينيةأوراق البقدونس الصينية7القشرة: فتات بسكويت غراهام1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنإلى 3 الكراث ، مفروم (حواليإلى 3 الكراث ، مفروم (حوالي2قليل من الكوسة المفرومةأرز أو كعك صيني مطهو على البخار لتقديمه على الجانبأرز أو كعك صيني مطهو على البخار لتقديمه على الجانب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة الفلفل الحار الساخن الحلو (انظر الملاحظة أعلاه)صلصة الفلفل الحار الساخن الحلو (انظر الملاحظة أعلاه)4تشيليز تايلاندي ، مفرومتشيليز تايلاندي ، مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
شاردونيه ليه غراندز كوتور هو من ثلاث قطع على الحدود مع مورسو مع كرمة الأعمار من 15 إلى 51 سنوات. التربة هي في الغالب أرجيل (الطين) ، وبذلك الوزن والملمس لهذا بورغون بلانك.يظهر خمر 2015 روائح البطيخ الناضج والبندق وكاسترد الليمون ، ويميل إلى أن يكون أوسع وأكثر نسيجا من النبيذ من القرى المجاورة. تقدم براميل البلوط الفرنسية الصغيرة القديمة ملاحظات من الخبز المحمص والفانيليا.بورجوندي الأبيض ، مع ثرائه ، والملمس ، والنكهات المحمص أزواج جيدا مع الأسماك الخفيفة والمحار ويمكن موازنة الصلصات كريم القائم. شاردونيه في سن البلوط من المناخات الأكثر دفئا يفسح المجال بشكل جيد للأسماك المشوية والنشويات والزبدة والمكسرات المحمصة.