سلطة نباتية نيكواز

وصفة سلطة نباتية نيكواز يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 30 دقيقة. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 385 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون, نبات الكبر, فاصوليا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة نيكواز, سلطة نيكواز، و سلطة نيكواز لوصفات مماثلة.