صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة37
المأكولاتالأطعمة الأمريكية
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
استمتع بالدفء والراحة مع هذه الوصفات الشتوية اللذيذة
قوس قزح الغذاء من الألوان لنظام غذائي غني بالمغذيات وحيوية
مستقبل التغذية الهرم الغذائي الجديد والمحسن
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
فك رموز هرم الكيتو الغذائي من أجل فقدان الوزن الأمثل والصحة
فهم العلم وراء نظام كيتو الغذائي
أسرار الهرم الغذائي: رحلة عبر تاريخه المثير للاهتمام
مجموعة من 15 وصفة لحساء المعكرونة لتدفئة روحك
وصفات حفل عشاء بسيطة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
سلطة ميني تشيز برجر مع خل الخردل الأصفر
يمكن صنع وصفة سلطة تشيز برجر صغيرة مع صلصة الخردل الأصفر في حوالي 25 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.6 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 75 غرام من الدهون، وما مجموعه 919 سعرة حرارية. إذا كان لديك خل التفاح والثوم المعمر وجبن شيدر حاد من الطوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 79%. حاول سلطة العدس الأصفر الدافئ مع صلصة الصويا بالخردل المزدوج, سلطة العدس الأصفر الدافئ مع صلصة الصويا بالخردل المزدوج، و سلطة صفراء مع خل الحمضيات والتمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
1
سخني مقلاة شواء أو مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية أو سخني الشواية الخارجية مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها![1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء]()
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء![جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة]()
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة![نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو]()
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو2
يمزج اللحم مع البصل ورسيستيرشاير وتوابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل. تشكل كرات اللحم مقاس 2 بوصة ، ثم تسطيحها إلى فطائر.
المكونات سوف تحتاج![1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري]()
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري![تورتيلا الدقيق، 8 بوصات]()
تورتيلا الدقيق، 8 بوصات![فاصوليا خضراء مخللة]()
فاصوليا خضراء مخللة![1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت]()
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت![3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات]()
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات![2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة]()
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
تورتيلا الدقيق، 8 بوصات
فاصوليا خضراء مخللة
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة3
قم برش الفطائر الصغيرة المشكلة بزيت الزيتون البكر الممتاز لمنعها من الالتصاق بسطح الطهي.
المكونات سوف تحتاج![حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة]()
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة5
ضع الفطائر في مقلاة مسخنة أو مقلاة شواء أو رتبها على شواية خارجية. يطهى البرغر الصغير لمدة 3 دقائق على كل جانب ثم يضاف الجبن ليذوب فوق الفطائر. على الشواية الخارجية ، أغلق الغطاء لإذابة الجبن. في مقلاة أو في مقلاة شواء ، قم بتغطية برجر الجبن الصغير بورق القصدير لإذابة الجبن.
المكونات سوف تحتاج![2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل]()
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصلالمعدات التي سوف تستخدمها![1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء]()
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء![جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة]()
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة![نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو]()
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو![شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري]()
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاءجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةنصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري6
يقطع الرومين بخشونة ويمزج مع شرائح المخللات ونصف طماطم الكرز أو العنب.
المكونات سوف تحتاج![مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها]()
مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها![خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة]()
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة![12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة]()
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة![نصفين جنيه البقان]()
نصفين جنيه البقان
مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة وبين عشية وضحاها
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
نصفين جنيه البقان7
اخفقي الخردل وخل التفاح معا. تيار في زيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج![حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة]()
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة![فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة]()
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة![4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة]()
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصةالمعدات التي سوف تستخدمها![عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري]()
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)المعدات
المكونات
22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة]()
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![الثوم المعمر المفروم ناعما]()
الثوم المعمر المفروم ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بار![مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون]()
مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت]()
مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![طماطم الكرز أو العنب]()
طماطم الكرز أو العنب680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو![لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون]()
لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين]()
زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين4الروبيان والأوردة![زيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ]()
زيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن![البصل المفروم ، مقلة العين ذلك]()
البصل المفروم ، مقلة العين ذلك22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما]()
سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما3لارجيس![هارتس رومين خس]()
هارتس رومين خس340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو![قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)]()
قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف![صلصة رسيستيرشاير]()
صلصة رسيستيرشاير32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن![الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)]()
الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن
الثوم المعمر المفروم ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بار
مزيج توابل ستيك أو ملح خشن وفلفل أسود مطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
مخلل شرائح ، مصفى-اختر من بين أصناف حلوة أو نصف حامضة أو شبت2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
طماطم الكرز أو العنب680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو
لحم الخاصرة المطحون أو الديك الرومي المطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
زيت الزيتون البكر الممتاز ، مقلة العين4الروبيان والأوردةزيت زيتون بكر ممتاز للرذاذ591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
البصل المفروم ، مقلة العين ذلك22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن
سلطة بيمنتوس مصفاة أو 1/4 فلفل أحمر صغير مفروم ناعما3لارجيس
هارتس رومين خس340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو
قرميد شيدر حاد (موصى به: ماركة كابوت أو ماركة كراكر برميل*)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
صلصة رسيستيرشاير32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن
الخردل الأصفر (موصى به: العلامة التجارية الفرنسية)النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر
شاردونيه ، ساوفيجنون بلانك ، وغروينر فيلتلينر خيارات رائعة للسلطة. يحتوي كل من ساوفيجنون بلانك وجرونر فيلتلينر على ملاحظات هيربي التي تكمل السلطات بما يكفي من الحمض لمطابقة صلصة الخل اللاذعة ، في حين أن شاردونيه يمكن أن يكون اختيارا جيدا لتتبيلات السلطة الكريمية. تينوتا دي نوزول لو برونيش شاردونيه مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
