سلطة مقطعة مع الكزبرة والبارميزان

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي وفودماب? يمكن أن تكون السلطة المفرومة مع الكزبرة والبارميزان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 148 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملفوف وأوراق كزبرة وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة دجاج الكزبرة المفرومة, سلطة مفرومة مع صلصة الخل والكزبرة، و سلطة جنوب غرب مفرومة مع صلصة الكزبرة لوصفات مماثلة.