سلطة معكرونة دجاج الصويا والشاي الأخضر

قد يكون الدجاج الصويا والشاي الأخضر سلطة المعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 32 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من شرائح صدور الدجاج وبذور السمسم وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, سلطة الشاي الأخضر المعكرونة، و لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج.