صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

سلطة مع صلصة الخل البلسمي

5
4
3
2
1
سلطة مع صلصة الخل البلسمي

سلطة مع صلصة الخل البلسمي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السلطة مع صلصة الخل البلسمية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 61 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، وأشرطة الجزر ، ديجون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة كوب مع صلصة الخل البلسمي, صلصة الخل البلسم سلطة البطاطس، و سلطة التين مع صلصة الخل البلسمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الخل البلسمي وزيت الزيتون والكراث المفروم والديجون في وعاء كبير. ضجة في السكر والملح.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
زيت الزيتونزيت الزيتون
الكراثالكراث
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف سلطة الأعشاب وشرائط الجزر والبصل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأحمرالبصل الأحمر
جزرجزر

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا