سلطة مشوية مع كوسة وفيتا

قد تكون السلطة المشوية مع الكوسة والفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 81 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. أعجب 102 شخص بهذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. إذا كان لديك أغصان الكزبرة وملح الكوشر والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة المشوية والكوسا مع الفيتا, سلطة الكينوا مع الكوسا المشوية والفيتا والبوبلانوس، و سلطة الباذنجان المشوي والكوسا مع الفيتا والحمص والنعناع.