سلطة كوسة مشوية مع خل الليمون والأعشاب والرومانو المحلوق والصنوبر المحمص

سلطة كوسة مشوية مع خل الليمون والأعشاب والرومانو المحلوق والصنوبر المحمص خالي من الجلوتين وصفة مع 4 حصص. هذه المقبلات لها 366 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 31 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كان 1080 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الملح والفلفل وخردل ديجون وقشر الليمون والعسل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة كوسة مشوية مع خل الليمون والأعشاب والرومانو المحلوق والصنوبر المحمص, سلطة الكينوا بعشب الليمون مع الصنوبر المحمص، و برعم بروكسل محلوق مع باستا كوسة كوريزو مع الصنوبر المحمص.