صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

سلطة كوسة رشيق

سلطة كوسة رشيق
قد تكون سلطة كوسة رشيق مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبقدونس وسلطة الخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كوسة رشيق, زيبي كوسة باستا، و زيبي كوسة تارت.