سلطة كوب المكسيكية

قد تكون سلطة كوب المكسيكية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 3.1 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. مزيج من الفلفل الحلو ورقائق التورتيلا المخبوزة والجيكاما وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 72%. حاول سلطة الروبيان المكسيكية كوب, سلطة دجاج مشوي مكسيكية، و سلطة كوب على الطريقة المكسيكية ، مرضية للغاية ومنخفضة السعرات الحرارية مع نقاط مراقبي الوزن لوصفات مماثلة.