سلطة كالي وفارو مع جبن الماعز القديم
كالي وسلطة فارو مع جبن الماعز المسنين هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 219 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط فارو والملح والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول فارو مع الفلفل الأحمر الحلو واللفت وجبن الماعز, عنبية التوت البري الجوز الذين تتراوح أعمارهم بين سلطة جبن الماعز، و سلطة الخيار والطماطم والفلفل مع جبن الماعز خارج العمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الفارو مع الماء أو المرق في قدر متوسط الحجم. يترك على نار خفيفة ويطهى حتى ينضج ، من 20 إلى 30 دقيقة ، ثم يصفى.
ينقل إلى وعاء ويتبل بالملح والفلفل ويترك ليبرد.
إزالة وتجاهل الأضلاع من اللفت ، ثم تشيفوناد الأوراق ناعما ومكان في وعاء.
إضافة بذور الرمان وزيت الزيتون والثوم وعصير الليمون وتخلط جيدا. ضجة في فارو وتتبل السلطة بالملح والفلفل. يقسم بين 4 أطباق أو أوعية عميقة ويزين بجبن الماعز المحلوق.