سلطة كالي مع صلصة البرتقال بلاك بيري
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة اللفت مع صلصة الخل بالبلاك بيري وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي والزيت والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة كرنب التوت ولحم الخنزير المقدد مع صلصة بلاك بيري, سلطة جيكاما كالي مع صلصة البرتقال والليمون، و سلطة اللفت والكينوا مع سمك السلمون (أو الدجاج!) وصلصة البرتقال لوصفات مماثلة.