سلطة كالي سيزر
قد تكون سلطة كالي سيزر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 438 سعرة حرارية. جعلت 1076 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط اللفت المجعد والمايونيز والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سلطة كالي سيزر + صلصة سيزر, سلطة كالي سيزر، و سلطة كالي سيزر.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن إلى 350 دولارا فهرنهايت في وعاء كبير ، قم بتدليك اللفت مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، مع التأكد من تغطية جميع الأسطح ، والعجن بيديك للمساعدة في تحطيم القطع الأكثر صرامة ، حوالي 2 دقيقة. توضع جانبا أثناء تحضير الخبز المحمص والتتبيلة.
يمزج قطع الخبز مع زيت الزيتون المتبقي في وعاء محضر الطعام. نبض حتى تنقسم إلى قطع بحجم حبة البازلاء. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة وينبض مرة أو مرتين حتى يتحد.
نقل إلى ورقة الخبز انعقدت.
ضعيها في الفرن واخبزيها حتى يصبح لون الخبز المحمص بنيا ذهبيا شاحبا ومقرمشا ، حوالي 20 دقيقة.
يمزج المايونيز والأنشوجة والثوم والجبن وصلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون في وعاء محضر الطعام ويعالج حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة إذا لزم الأمر.
عندما ينضج الخبز المحمص ، يضاف البصل والتتبيلة ونصف الخبز المحمص إلى وعاء كبير مع اللفت الذائب. إرم مع اليدين حتى المغلفة تماما.
قدميها مع رش الخبز المحمص المتبقي.