سلطة كابريزي بالطماطم المشوية

تتطلب سلطة الطماطم المحمصة والكابريزي حوالي ساعتين و38 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 18 جرامًا من البروتين و26 جرامًا من الدهون وإجمالي 339 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 1.83 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الخل البلسمي وأوراق الريحان والطماطم البرقوقية والموزاريلا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنها وصفة مناسبة للميزانية لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. 9 أشخاص قاموا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 57%، وهي درجة قوية. جرّب سلطة كابريزي الطماطم المحمصة البلسميك، وسلطة كابريزي الطماطم المحمصة وبوراتا كابريزي، وسلطة كابريزي طماطم مشوية بالفرن للحصول على وصفات مماثلة.