صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة13
مجلة

سلطة فواكه طازجة مع صلصة الحمضيات والكزبرة

5
4
3
2
1
سلطة فواكه طازجة مع صلصة الحمضيات والكزبرة

سلطة فواكه طازجة مع صلصة الحمضيات والكزبرة

سلطة فواكه طازجة مع صلصة الحمضيات والكزبرة قد تكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة ، أقسام الجريب فروت الوردي ، أقسام البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة فواكه حمضيات طازجة, سلطة فواكه الحمضيات خلع الملابس، و سلطة فواكه مع صلصة الخشخاش الحمضيات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 5 مكونات في وعاء كبير ؛ توضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
يمزج عصير البرتقال والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
3
صب الخليط على الفاكهة. تغطية والبرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا