سلطة فواكه طازجة مع شراب الليمون والزنجبيل

قد تكون سلطة الفاكهة الطازجة مع شراب الليمون والزنجبيل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك التوت والسكر والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة فواكه مكونة مع شراب الزنجبيل والليمون, فاكهة الصيف الطازجة في شراب الزنجبيل والنبيذ، و فواكه طازجة مختلطة مع الليمون والزنجبيل لوصفات مماثلة.