سلطة فاهيتا الدجاج
وصفة الدجاج فاهيتا سلطة يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في حوالي 30 دقيقة. هذا الغلوتين الحرة, الألبان الحرة, وكامل 30 يخدم وصفة 6 والتكاليف Serving 2.42 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 415 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزعتر والأفوكادو والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة فاهيتا الدجاج, سلطة فاهيتا الدجاج، و سلطة فاهيتا الدجاج.
تعليمات
في وعاء صغير ، والجمع بين 2 ملعقة طعام من الزيت وعصير الليمون والثوم والكمون والزعتر.
يسكب نصفه في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ؛ أضف الدجاج. ختم حقيبة وتحول إلى معطف. انقع لمدة 30 دقيقة على الأقل. غطي التتبيلة المتبقية وضعيها في الثلاجة.
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت المتبقي على درجة متوسطة إلى عالية.
يقلى البصل لمدة 2-3 دقائق أو حتى ينضج.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ يقلب حتى يصبح اللحم ورديا.
إضافة الفلفل الأحمر, الفلفل الحار ومخلل محفوظة; يطهى 2 دقائق أو حتى يسخن من خلال. ضجة في اللوز.
يقدم على الفور فوق الخس المبشور ؛ أعلى مع الطماطم والأفوكادو.