صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة67
مجلة

سلطة عيد الميلاد ليما فول

سلطة عيد الميلاد ليما فول
عيد الميلاد سلطة الفول ليما قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 578 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من زيت الزيتون ، والفاصوليا عيد الميلاد ليما ، والجبن الفيتا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي عيد الميلاد ليما الفول الحساء, الهندباء الخضراء وعيد الميلاد ليما الفول التاكو، و سلطة فول ليما.