صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة50
مجلة

سلطة عشبة الفستق

سلطة عشبة الفستق
قد تكون سلطة عشبة الفستق مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 290 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ والملح وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشب والفستق الفلافل, عشب الفستق براعم بروكسل، و شرحات لحم الضأن مع صلصة الفستق والأعشاب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الرومين والأفوكادو والطماطم والبصل. في برطمان بغطاء محكم ، يمزج الزيت والخل والتوابل ؛ يهز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازونجويا سازون
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة12 حبة زيتون محشية بيمينتو، مقطعة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
بصل مقلي بالجبن الشيدربصل مقلي بالجبن الشيدر
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
رذاذ على سلطة وإرم إلى معطف.
3
يرش الفستق.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
4
قدميها على الفور.