سلطة عشاء المقبلات
قد تكون سلطة عشاء المقبلات مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 840 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 71 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكرفس والخبز الريفي وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الأورزو المقبلات, سلطة المقبلات المفرومة، و سلطة المعكرونة المقبلات لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الثوم ويطهى حتى عطرة ، حوالي 1 دقيقة. ارفعي الحرارة إلى درجة عالية ؛ يضاف الخبز على دفعات ويحمص حتى يصبح لونه ذهبيا على كلا الجانبين. توضع جانبا وتتبل بالملح.
خفقت الخل ، والباقي 5 ملاعق زيت ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل حسب الذوق في وعاء كبير.
إضافة راديتشيو, كرفس, سلامي, ريحان, جبن موزاريلا والزيتون; إرم إلى معطف.
ضع 1 نصف رومين على كل طبق.
يرش بزيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل. تسكب السلطة على كل إسفين ، مع رش أي صلصة متبقية في الأعلى ؛ يقدم مع الخبز المحمص.